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先说结论：在 iPhone 上，“时钟”App 的普通闹钟在勿扰模式或睡眠专注模式开启时，默认仍会响。大多数安卓手机的系统闹钟在勿扰模式下也会响，因为闹钟被当作例外放行。所以多数晚上，专注模式并不是闹钟没响的原因。
真正出事的是边缘情况：一个你自己建的、规则很严的专注模式，一个没被允许通过专注模式的第三方闹钟应用，或者一个你几个月前设好、早已忘记的自动时间表。这几种情况在睡前完全看不出来，下面逐个说明。
什么时候专注模式会让闹钟没声音
自定义的专注模式。 系统的勿扰模式默认放行闹钟，但你自己建的“工作”或其他自定义模式，规则不一定一样。某次为了开会专心设了一个模式，又给它排了时间表，它可能今晚照样在运行，带着你早已不记得的规则。
第三方闹钟应用。 系统“时钟”被信任，可以穿过专注模式。另外装的闹钟应用，提醒往往走的是通知通道，而专注模式恰恰就是用来让通知安静的。如果你依赖的闹钟在别的应用里，又没有被加入允许列表，它就可能被静音。
忘掉的自动时间表。 这是最常见的一种。和就寝时间绑定的睡眠专注模式，或者很久以前设的定时开启，每晚都会自动打开，你不会特意去想它。闹钟依然显示开启，只是你看不到有一条规则正在等着让它安静。
iPhone 上怎么检查
打开“设置”>“专注模式”，把每个可能在夜里开启的模式都点进去：
- 看它有没有设定时间表，几点自动开启。
- 在“App”里确认你的闹钟应用是否在允许通知的列表中。
- 确认“时效性通知”是打开的。是否发送时效性通知由应用决定，但允许与否由你决定。
“睡眠”专注模式通常和“健康”App 里的睡眠计划连在一起，到了就寝时间会自己打开。如果你用的是第三方闹钟，最需要确认的就是它在睡眠模式下也被允许。
顺便检查一个常被误怪到专注模式头上的设置：铃声音量。到“设置”>“声音与触感”，确认“铃声和提醒”的滑块没有停在最底下。很多“被勿扰挡住”的闹钟，其实和勿扰毫无关系，只是音量太低。
安卓手机怎么检查
各品牌的勿扰入口不太一样，有的在“声音与振动”里，有的在“通知”里。最快的方法是在“设置”顶部搜索“勿扰”，进去后看两件事：
- 允许打扰的例外里，“闹钟”是否被放行。
- 有没有设定自动开启的时间段，以及这段时间里是不是选了最严格的“完全静音”一类选项。
如果勿扰已经放行闹钟，闹钟仍然不响，原因更可能在别处，比如电池优化把闹钟应用停掉了，或者闹钟音量太低。安卓各品牌的后台设置见安卓闹钟不响怎么办。
开着专注模式试一次
最直接的检查方法，是在今晚会自动开启的那个专注模式下实际试一次。在 iPhone 上手动打开那个模式（比如“睡眠”），用你平时依赖的闹钟应用设一个两分钟后的闹钟，锁屏等它响。安卓也一样，打开勿扰后试一次。
响了，而且音量够，说明这个模式不会挡住它。没响，或者只亮屏不出声，就回到专注模式的设置里，把闹钟应用加进允许列表，再试一次。用完记得把手动打开的模式关掉，或者让它回到原来的时间表。
静音和勿扰不是一回事
iPhone 的静音开关（或新机型上的操作按钮切到静音）和勿扰模式是两个独立的控制。按照 Apple 的说明，开启静音后“时钟”的闹钟仍会通过扬声器播放；但第三方闹钟应用如果靠通知发声，静音就可能让它没有声音。闹钟不响时，两样都排除一下最稳妥。
麻烦在于每天都要记得看
专注模式是悄悄按计划运行的，你设闹钟时看不到它。要靠记性每晚检查一遍，本来就很难做到。
Snora 能帮上其中一部分。它会读取自己能看到的权限，比如通知权限，以及安卓上的电池优化和精确闹钟权限，其中某一项会让闹钟响不了时，主屏幕上会出现一行提示，点一下就能打开对应设置。专注模式的时间表它读不到，这一项仍需要你自己确认。这行提示和闹钟一样免费，不用注册账户。
如果你曾经错过一个明明开着的闹钟，今晚花一分钟，把夜里会自动开启的专注模式排除掉。
常见问题
勿扰模式下 iPhone 闹钟会响吗
会。“时钟”App 的闹钟在勿扰模式和睡眠专注模式下默认照常响。需要注意的是第三方闹钟应用，它要在专注模式的允许列表里，或者打开时效性通知，才不会被挡住。
安卓开了勿扰，闹钟还会响吗
大多数安卓手机的系统闹钟在勿扰模式下仍会响，闹钟通常被列为例外。具体可在设置里搜索“勿扰”，确认“闹钟”被放行。第三方闹钟应用可能还需要自己的通知权限才能发声。
睡眠专注模式和勿扰模式有什么区别
勿扰模式是系统内置的专注模式，默认放行闹钟；睡眠专注模式是另一个独立模式，通常和就寝时间绑定，有自己的通知规则。两者都可以在夜里按时间表自动开启，所以让闹钟应用没声音的，不一定是你自己手动打开的那一个。
怎么确认今晚的闹钟不会被专注模式挡住
到“设置”>“专注模式”里，把夜里会开启的每个模式都看一遍，确认你的闹钟应用在允许列表中，时效性通知已打开。用的是系统“时钟”的话，再顺手看一眼“铃声和提醒”音量即可。