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結論から言うと、iPhoneの時計アプリで設定したアラームは、おやすみモードや「睡眠」の集中モードがオンでも鳴ります。Appleはアラームが集中モードを通り抜けるように作っています。Androidでも、端末の時計アプリのアラームはサイレントモードの例外になっているのが普通です。
ですから、たいていの夜は集中モードが原因ではありません。問題が起きるのは、いくつかの例外的なケースです。そして、アラームが鳴らなかった朝の原因は、たいていその例外のどれかです。
集中モードがアラームを止めてしまうケース
時計アプリ以外のアラームアプリを使っている。 時計アプリのアラームは特別扱いされていますが、ほかのアラームアプリは、仕組みによっては音を通知として鳴らします。そして通知を静かにすることこそ、集中モードの役目です。そのアプリが集中モード中の通知を許可されていなければ、音は保留されます。
iOS 26以降は、アプリが「アラーム」の許可をもらうと、時計アプリと同じようにサイレントモードや集中モードの中でも鳴らせる仕組みが用意されています。ほかのアラームアプリを使うなら、そのアプリがこの許可を求めてきたときに許可しておきましょう。許可していない場合は、通知として鳴るため、集中モードの設定の影響を受けます。
自分で作った集中モード。 「仕事」や自分で名前をつけた集中モードは、細かく制限をかけていることがあります。以前に作って忘れていた集中モードが、今夜もスケジュールどおりにオンになるかもしれません。
忘れていたスケジュール。 これがいちばん多い原因です。就寝時刻に合わせて「睡眠」の集中モードが毎晩自動でオンになる設定や、何か月も前に作ったスケジュールは、意識しないまま毎晩動きます。アラームはオンと表示されたまま。音を静かにするルールが待っていることは、画面からは分かりません。
ほかの端末で入れた集中モード。 iPhoneとiPadなどで集中モードを共有していると、iPadで入れた集中モードがiPhoneにも反映されます。「設定」の「集中モード」にある「デバイス間で共有」がオンになっているかも見ておくと、思いがけない切り替わりの理由が分かります。
iPhoneで今夜確かめること
「設定」の「集中モード」を開き、今夜オンになる予定のものを一つずつ読んでください。それぞれの集中モードで、通知を許可するアプリに使っているアラームアプリが入っているか、時間確定通知が許可されているかを見ます。時計アプリ以外で起きているなら、夜に動くすべての集中モードで、そのアプリが許可されているかを確かめるのが要点です。
ついでに、集中モードのせいにされがちですが、実は別の原因であることが多い項目も見ておきましょう。着信音の音量です。「設定」の「サウンドと触覚」で、「着信音と通知音」のスライダーが下のほうにないかを確かめてください。音が出なかったアラームは、集中モードとは関係なく、このスライダーが一番下にあっただけということがよくあります。
Androidで確かめること
Pixelでは「サイレント モード」（OSのバージョンによっては「モード」の中）で、例外の項目に「アラーム」が入っているかを見ます。Galaxyでは「通知をミュート」がオンになっていないか、例外にアラームが含まれているかを確かめてください。名前は機種によって違いますが、見るべきなのは「アラームを例外として鳴らすかどうか」の一点です。すべての音を消すモードを使っている場合は、アラームも止まることがあります。
ほかのアラームアプリを使っている場合は、そのアプリがサイレントモード中でも鳴らせるように許可されているかも確認しましょう。
サイレントモードと集中モードは別物
iPhoneでは、着信/サイレントスイッチやアクションボタンで切り替えるサイレントモードと、集中モードは別の仕組みです。どちらも時計アプリのアラームは止めませんが、ほかのアラームアプリが通知として鳴る場合は、どちらでも音が出なくなることがあります。アラームが鳴らなかったときは、両方を順に疑うと早く原因にたどり着けます。
毎晩思い出さなければいけない、という問題
集中モードは静かに予定されていて、アラームを設定するときには何も見えません。そして、毎晩確かめることを覚えていなければなりません。
Snoraは、その一部を引き受けます。アラームを設定すると通知の許可を確かめ、それがアラームを止めそうならホーム画面に一行で知らせます。タップすると該当する設定が開きます。集中モードのスケジュールはアプリから読み取れないので、そこは上の手順で確かめてください。アラームとこの確認は無料で、アカウントも要りません。
オンになっていたはずのアラームで寝坊したことがあるなら、忘れていた集中モードがないか、今夜確かめてみる価値はあります。
よくある質問
おやすみモードにするとiPhoneのアラームは鳴りませんか？
鳴ります。時計アプリのアラームは、おやすみモードや「睡眠」の集中モードがオンでも鳴るように作られています。鳴らないことがあるのは、ほかのアラームアプリが集中モード中の通知を許可されていない場合や、着信音の音量が下がっている場合です。
集中モードの「睡眠」とおやすみモードの違いは何ですか？
どちらも集中モードの一つで、おやすみモードは通知を静かにする基本のモード、「睡眠」は就寝時刻と組み合わせて使うモードです。どちらもスケジュールで夜に自動でオンにでき、それぞれ通知を許可するアプリを別に設定できます。「設定」の「集中モード」で、今夜どれがオンになるかを確かめてください。
Androidのサイレントモードでアラームは鳴りますか？
多くの機種では鳴ります。サイレントモードは標準でアラームを例外として扱っているからです。Pixelなら「サイレント モード」の例外、Galaxyなら「通知をミュート」の例外に、アラームが入っているかを確かめてください。すべての音を消すモードでは、アラームも止まることがあります。
ほかのアラームアプリが集中モードで鳴らないときはどうすればいいですか？
iOS 26以降でアプリが「アラーム」の許可を求めてきたら許可してください。そのうえで、夜にオンになる集中モードそれぞれで、そのアプリを通知を許可するアプリに加え、時間確定通知も許可しておきます。